选择游泳池并不光是看人多人少这么简单，还有许多细节值得留意，有些要素以至相关平安和安康，不可轻视，有大量泳池中毒以至死亡事情，也有许多人由于游泳而染上了口鼻耳朵和眼睛的疾病，详细怎样来选泳池我们渐渐来理解，首先要说的是大家选择泳池时碰到的误区。

　　“泳池味”阐明泳池洁净？

　　只需小时分有过游泳的阅历的朋友，都晓得一品种似消毒水的“泳池味”，许多人以至把这样的泳池味作为洁净清洁的表现，但其实恰恰是脏的表现，由于这些滋味来源于游离氯和尿液、汗液中的氮类化合物发作的产物。（当然一些泳池不用漂白粉、游离氯来消毒，而用臭氧、紫外线等，不能运用这个办法）

　　人少小泳池比人多公共泳池洁净？

　　许多人以为人多的公共泳池不洁净，而健身会所的那种小泳池觉得，其实依据多个城市的调查来看，普通大泳池达标率反而高，由于大的公共泳池（如体育中心、大学泳池）常常采用循环水系统，同时政府的督查力度更大，而健身会所的小泳池换水频率很低，常常就是每天撒一点漂白粉而已，普通质检机构也不会去小泳池检验（或者说检查频率会低很多）

　　泳池硬件设备大PK

1. 循环水vs固定水

2. 
   

　　选择泳池最重要的规范就是洁净和卫生，而卫生与否最重要的是看换水能否勤快和换水方式，普通来说一泳池水水量极大，换水本钱很高，而且换水耗时也大，一个泳池很可能一年彻底放干的换水一次到两次，这时分能否有循环净化安装就是分出泳池层次最直接的表现了。怎样看泳池能否开了循环水？普通来说国内采取的是逆流式或者是混合式净水安装，也就是水自然溢出到净水安装，然后再净化后排出。这种净水安装十分好区分，有两大特征，一个是这类泳池水位很高，水不时漫出；一个是泳池边缘是金属或者塑料的格子，水能够直接流入净化池。

　　而经过人工换水的固定水泳池常常水位较低，泳池岸边为硬质资料。

　　当然假如是逆流式净水安装水不经过自然漫出来循环，而是在底部出水，底部会有白色的塑料圆孔进水出水，普通都藏在泳道线下方，而且相对密集。

　　和很多工厂装了环保净化安装但做摆设一样，有净水安装还没用，还要开净水安装开不开，看开不开最便当的方式是看出水口能否不断有水出，出水口普通都是在泳池底部（相似上面逆流式净水安装的入水口），普通整套配备运转会分为三个阶段，一是简单过滤（硅藻土等，除去头发等杂质），然后是消毒杀菌（含氯化合物、臭氧或者紫外线），三是加热（调温），要感受安装开不开其实也很简单，就是走到公开出水口感受出水的温度，普通会比泳池温度高，假如每个找了几个出水口都在出水且有温差，阐明这个泳池是实在开启了净水安装的。

　　2．杀菌方式含氯化合物vs臭氧

　　泳池中那么多人，难免有病原体、微生物，杀菌是必需的，不过杀菌剂的选择很重要，固然许多杀菌剂都能有效杀菌，但局部杀菌剂浓渡过高较容易对人产生反作用，同时有的杀菌剂自身其实还好，但会和泳池中的物质发作化学反响产生更有害的物质。

　　最传统泳池普通都用漂白粉，小时分就游过泳的一定晓得，清场后泳池员工就会往泳池内啥漂白粉，以至有的不担任任的泳池人在水里的时分直接撒漂白粉固体粉末。他的主要成分是次氯酸钙，也就是Ca(ClO)₂，当然可以有效杀菌，对人的反作用也很大，有毒性，新闻中泳池漂白粉中毒的事情也很多，氯化物中毒会对人体形成不可逆的损伤以至致命，新闻一搜一大堆。漂白粉应该经过初步稀释后再在人不在泳池时分停止消毒，假如下次你看到工作人员直接拿漂白粉撒，那规劝大家不要选择这样的泳池。

　　除了漂白粉，如今也会用其他含氯化合物停止杀毒，原理都是一样。含氯化合物都会和人体排泄物（小便和汗液）中的含氮化合物发作反响，构成毒性更大的东西。同样是必需控制浓度和撒的机遇，普通来说循环水的泳池是在外部（水在净化安装）时分停止消毒，所以氯化合物的浓度会更平均，危害小。而不论什么泳池，一个有义务心的泳池应当是每天定时或者实时监测并发布氯化合物含量的，国际规范规则：“游泳池水(包括儿童涉水池连续供应的新水)应坚持游离余氯浓度为0.3-0.5毫克/升。游泳池水(包括儿童涉水池连续供应的新水)加氯量按池水中游离余氯量为0.3-0.5毫克/升”，以南京为例，多家正轨的大型泳池都会在外面标注每天的含氯量。

　　如今也有新型的杀菌方式，分别是紫外线杀菌和臭氧杀菌。这两种杀菌只可能是循环水泳池才可能运用。紫外线杀菌反作用最小，可是昂贵而且没有持续作用，普通只在健身会所的小型泳池运用，一种是臭氧杀菌，臭氧当然过量也是有反作用的，但比含氯化合物少很多，而且即便和含氮化合物反响也不会有有害物质，同时比照紫外线杀菌杀菌的耐久性要好很多。所以大型泳池极端引荐是臭氧杀菌的。以南京为例，南京大学仙林校区的泳池和全民健身中心的泳池就是臭氧杀菌的。

　　不过由于紫外线和臭氧杀菌的持续性都远不如含氯化合物，经常泳池即便用了这种杀菌方式，也会再用含氯化合物，也就是在外面循环进化时分运用紫外/臭氧杀菌，在泳池里仍然要添加漂白粉等杀菌剂，不过含氯化合物用量会少很多，所以大家也可以依据放心。

　　3．水温控制

　　水温是很多人选择泳池时分无视的内容，其实水温的控制也能看出泳池的定位和运用，首先最根本的，假如一个泳池没有恒温系统，根本层次就不高（这个道理大家都懂），但同样是恒温泳池，能保证水温的恒定，还有可以在外面发布今日水温，就侧面阐明泳池的管理程度比拟好。

　　同时关于恒温泳池，上下温的选择也需求留意，普通泳池水温都在24-30℃，关于学习游泳的人和戏水的人，倡议选择高温泳池，也就是28-30℃的；但长游健身的人，倡议选择低温泳池，24-26℃为宜，更好不超越28℃。由于人体在水下没有方法排汗降温，只能经过和水的温度交流来降温，关于大运动量的人，高于28℃的温度不光是影响成果发挥，以至是会招致水中暑和死亡，这不是开玩笑，实践有许多游泳中暑以至死亡的案例，还有一些以至是游泳运发动锻炼时由于水温过高而死亡的事情，所以特别一些锻炼自然水域长间隔游泳的人，一次游泳间隔经常在3公里以上，务必选择低温泳池。

　　相反，关于学游泳的人和戏水的人，水温过低就容易受凉（就算受凉这说法有没有科学根据，但影响人体温馨度是肯定的），由于学游泳的和戏水的人运动量有限，或者说水中休息时间较长，并不用担忧水中中暑的状况，当然普通来说由于经济要素，绝大局部泳池不会超越28度，但也有许多温泉泳池、夏天烈日中的露天泳池，大家一定要留意水温，水温过高不能在其中停止长间隔游泳。

　　细节决议成败

　　都说细节决议成败，在泳池选择中，这些细节看似无关紧要，却能极大影响人游泳的温馨度，也能够从侧面看出泳池的管理程度。

　　1．强迫冲淋与浸脚池

　　绝大局部泳池规则人是必需淋浴后再下水的，一方面保证游泳的人心血系统平安，一方面也让泳池愈加洁净。但绝大多数人不会这么做，所以局部泳池就在进入泳池前装置强迫冲淋的设备，这样一个很小的细节，却能改善泳池的环境，也能减少突发事情。

　　浸脚池根本所以泳池都会设，由于脚上有大量真菌，要用高浓度含氯水停止消毒，但浸脚池的设置也是能够看出泳池仔细水平的中央，由于人总是不盲目的，许多人不喜欢踩到消毒水里，许多泳池将浸脚池放在空阔的中央，招致许多人直接绕过或者跨过去，而仔细的泳池会将浸脚池放在室内和室外交接的中央，在狭窄的通道里放置浸脚池，让人绕不过去，这一个小小的细节或许会影响泳池的整体洁净水平。

　　2．泳道和水深设置

　　泳道和水深设置也是门学问，普通来说水越深游的越舒适（浪小、水的扰动少），而经过合理的水深和泳道设置，也能将长游的和学习游泳和戏水的分开。最根本的请求，那就是健身泳道要和戏水、学游泳的泳道分开，长游泳道再用泳道线做分割，并且制止横向游泳。水深方面更好选用V形的低而不是斜坡，也就是固然深水区很深，但靠近顶头的中央水深会变浅，这关于刚开端学会游泳的人能依据加强平安感。

　　假如要做的再好，就是深水区水深能再加深。比方南京五台山泳池，泳池被泳道分红两大块，一局部全是3.5米以上深的，即便夏天泳池人十分多，但关于长游的人来说，泳道中的障碍也相对较少，由于这一块都是游泳有一定程度游一定间隔的人，泳池应用率就很高。戏水和学游泳的都在另外的浅水区游，互不打搅。

　　关于泳道线也有些小细节要留意。泳道线的塑料漂浮物尽量选择圆润的资料。

　　由于游蛙泳接近泳道线时（泳池人多，在所难免要游在边上让人），脚其实很容易蹬到泳道线上，自己就屡次蹬到，有一次就由于泳道线的塑料浮标比拟锋利，招致脚趾划出血来。

　　3．卫生间位置和吐痰器

　　假如问一切人游泳池最脏的是啥？大家可能都会说有人在泳池内小便吧，《南方公园》特地以这个主题做了一集顺便恶搞2012，泳池内的小便含量一下子飙升到93%，发作质变，产生大洪水……画面太美，不倡议与食物同时食用……要彻底制止泳池内的小便简直是不可能的，除了靠勤换水，还有一个就是卫生间的合理规划。世界有三种人，一种是任何时分都讲文化礼貌的，一种任何时分都不顾及别人的，但绝大多数人是第三种，也就是本人不太费事的时分还是讲文化礼貌的。这就是“恪守规则的本钱”问题，要减少不在泳池内小便的“本钱”其实很简单，那就是卫生间设立在泳池边，而不是更衣室内。比方南京两个泳池，一个在泳池边就有卫生间，一个不光在只要更衣室内有，更衣室还在二楼，需求爬楼上去才行，你说哪个泳池盲目的人更多？

　　不过其实只需是安康人，尿液自身是无菌无毒的（但和含氯化合物反响会产生有毒物质），其实对安康危害更大还不是小便，而是痰液，痰液的细菌含量极高，一个较好的游泳池在泳道两端，应该有吐痰器，这也是让泳池更洁净的一个小细节。

　　场馆管理

　　1．救生员设置和吹哨率

　　我们不断在说泳池的安康卫生，其实看泳池质量也不只仅是靠硬件和细节，而要看人的管理，同时要要保证人身安康也不是简单的卫生就行了，另外一个平安隐患就是溺水，这就对救生员请求很高。首先最明显的就是泳池内有没有救生员，或者说救生员的在岗率，普通来说规范泳池最最少有两个救生员，小泳池要有一个救生员，而救生员应该有特地的高看台能够坐，便当更好察看状况，手头也应该有长杆、救生圈等设备。

　　同时在岗不代表在工作，这就是调查一个泳池救生员能否在察看的指标，吹哨率，由于泳池除了溺水这样的大事故，总有人会有些风险动作或者扰乱正常游泳次序的动作，比方抱着泳道浮标、跳水、打闹、横游等等，一个泳池经常听到救生员吹哨既阐明这个救生员更察看更细致，真有险情他能及时发现，也会大大改善泳池环境，让人游的更舒心。

　　2．体检

　　记得小时分去泳池都要办理安康证，但渐渐这样的行为流于方式，成了花钱买个纸片，慢慢就根本取消了，其实体检自身是很必要的，首先局部疾病并不合适游泳，比方心血管疾病，而有些传染病会经过泳池传播，比方皮肤病、肝炎、眼科疾病等。大家真不要怕体检费事，一个需求体检证明的泳池恰恰是需求珍惜的能够信任的。

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